영양제 순서 정리했더니 빠뜨리는 일이 없어졌어요
다정한 이웃·6월 26일·조회 2
아침에 영양제 챙기다 보면
뭘 먹었는지 헷갈릴 때가 있어요.
비타민D, 오메가3, 유산균 세 가지인데
순서도 제각각이고 빠뜨리기도 해서
한 달 전부터 작은 트레이 하나 사서
왼쪽부터 순서대로 놔뒀어요.
먹고 나면 오른쪽으로 하나씩 밀어두고
저녁에 다시 원위치.
별거 아닌 것 같은데
한 달 동안 한 번도 안 빠뜨렸어요.
갱년기라 영양제 챙기는 게 중요해졌는데
작은 정리 하나가 이렇게 도움 될 줄 몰랐네요.
비슷하게 영양제 챙기시는 분들
어떻게 관리하세요. 💊
